習慣化

NLPで人生を劇的に変化させる3つの方法

  • 2019.09.16

NLPという言葉を聞いたことはあるでしょうか?NLPの考え方などを活用したコーチングなどを実施していますが、NLPの考え方は非常に理にかなっており、方法論も確立しているので、本当に人生を変える事が出来るものだと信じています。それもちょっと変えるだけではなく、劇的に変える事が出来ると。この記事ではNLPの基本となる3つの方法論をベースにNLPについてご紹介します。 NLPとは NLPとはアメリカのカ […]

習慣が人生の幸福度の90%を左右する⁉

  • 2019.09.14

あなたは今幸せですか?幸せな方はより幸せになるために、不幸だという方は幸せになるために出来る方法があるのであれば知りたいと思いませんか?本日は、その方法として”習慣”が非常に重要になってくるのですが、その前にあなたにとっての幸せとは何ですか?何かが出来ている状態のこと?楽しく生きていること?色々な価値観があると思います。そのあたりも考えつつ読んでいただけると幸いです。 ポジティブ心理学:幸せの公式 […]